316[赤腳走天下.癌症也怕他]健走達人-孫正春(2)

316赤腳走天下癌症也怕他.健走達人-孫正春(2)

「水沙連挖金隊」《健走》挖四金

1.挖身體健康之金
2挖精神自在之金
3.挖大自然奧祕之金
4.挖社區文化之金。


疾病變朋友提醒他要運動

孫正春解釋可能因為走路活絡血管，長年都在山林，吸收芬多精、負離子及豐富氧氣，體質逐漸改變。

「我相信疾病還在我體內，沒有消失，只是在掌控中。」孫正春笑說現在將疾病看作「好朋友」，「這個好朋友每天叮嚀我要運動6小時，要正常作息、健康飲食，19年囉，他好久沒來看我了。」

孫正春6年前退休後，開始擔任森林志工，依舊赤腳走路，曾從埔里走到員林，走到墾丁，經霧社福壽山、梨山、思源埡口走到宜蘭福山植物園，未來他希望與太太一塊赤腳走遍全台319鄉鎮。

夜夜《Walking》挖金個個健康富豪

「赤腳行者」孫正春邊敲大腿邊搖手客氣的說，「水沙連挖金隊」其實不是他發起的。南投埔里小鎮有群民眾，5年前開始，每天晚上8點風雨無阻，會彼此吆喝來去「挖金」為《Walking》英文走路諧音，不管人數多寡，都健走超過《兩個小時》。

2005年8月報名希望基金會「百萬聚樂步」健走活動，他們正式取名「水沙連挖金隊」。

象徵健走可以挖到四種金！

1.挖《身體健康》之金

2.挖《精神自在》之金

3.挖《大自然奧祕》之金

4.挖《社區文化》之金。

「可能是我的習慣影響鄰居，剛開始就很隨興，大家晚上吃飽後，差不多8點，就出來一塊散步。」孫正春說剛開始太太陳梅香，一度患有尿毒，兩人固定赤腳健走，走出健康後，周遭鄰居不再報以奇特眼光，反而跟著一塊健走，「其實沒有組織，30多人，有大人有小孩，晚上8點一到，大家想來就來，很輕鬆的行程，偶爾會有老師介紹景點，我也會帶大家認識植物。」他燦爛笑說，很多事情都是這樣一點一滴累積而成，每個人都可以擁有這樣的撲滿，「水沙連挖金隊」每天堅持健走兩小時，逐漸挖出人生最大寶藏。