319戒老錄
每天看兩遍, 絕對有益 !
1.不要認為別人替你做是理所當然。 因為“老”並非等於有權利要求別人 “替你做事”
2.老人不是“頭銜”也不是“資格”
3.對親人不要隨便說話，需要保持儀態。
4.不要閒著沒事做就好管閒事，或論斷別人。
5.要建立自己的生活方式， 少論斷別人的行為或想改變他人。
6.埋怨非但沒有一點好處， 反而使自己更自怨自艾。
7.要顯得明朗，即使心中並非如此
8.老人的自卑顯得庸俗，要盡力克服它。
9.做不到的事要放棄，不要勉強。
10.能做的事要自己做，不時的鍛鍊自己。
11.要保重身體，但不必太寵。
12.對下一代的將來，要保持某種程度的冷漠。
13.切記，年青人一定比我們忙。 年青人不像老人那麼空，銘記此點與他們接觸會較順利。
14.生活上的寂寞感是無法排解的。 或許有人會幫你忙，但基本上只有 自己才能解決。
15.不要羡慕“年青”要尊重年青人。
16.兒女不需要你擔心，只要默默關心。 兒女使你擔心，那就要感謝。
17.常與同年齡的老人來往， 使自己的生活充實。
18.要得到快樂，多少總要花錢。 不用體力、不費心、不花錢是不能得到 快樂的。
19.要習慣一個人玩（過日子）。
20.要照顧孫兒，但別想回報。
21.兒女並非養老的保險。 如有這種想法要趕快放棄，以免成為功利的討厭的父母。
2.老人不是“頭銜”也不是“資格”
3.對親人不要隨便說話，需要保持儀態。
4.不要閒著沒事做就好管閒事，或論斷別人。
5.要建立自己的生活方式， 少論斷別人的行為或想改變他人。
6.埋怨非但沒有一點好處， 反而使自己更自怨自艾。
7.要顯得明朗，即使心中並非如此
8.老人的自卑顯得庸俗，要盡力克服它。
9.做不到的事要放棄，不要勉強。
10.能做的事要自己做，不時的鍛鍊自己。
11.要保重身體，但不必太寵。
12.對下一代的將來，要保持某種程度的冷漠。
13.切記，年青人一定比我們忙。 年青人不像老人那麼空，銘記此點與他們接觸會較順利。
14.生活上的寂寞感是無法排解的。 或許有人會幫你忙，但基本上只有 自己才能解決。
15.不要羡慕“年青”要尊重年青人。
16.兒女不需要你擔心，只要默默關心。 兒女使你擔心，那就要感謝。
17.常與同年齡的老人來往， 使自己的生活充實。
18.要得到快樂，多少總要花錢。 不用體力、不費心、不花錢是不能得到 快樂的。
19.要習慣一個人玩（過日子）。
20.要照顧孫兒，但別想回報。
21.兒女並非養老的保險。 如有這種想法要趕快放棄，以免成為功利的討厭的父母。
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