119[好命從哪裡來? ]

119好命從哪裡來?

(一)從好身體來：

所謂健康就是財富，有了健康的身體才有奮鬥成功的本錢。

要有健康身體， 除了要注重飲食與運動外，還要正常的生活習慣，像現在有很多所謂的宅男宅女， 日夜都是顛倒的，這樣哪會有健康的身體。

另外要想有健康的身體，心理的健康是絕對扮演著重要的因素。

很多臨床實驗在在的證明心理會影響身體健康。

健康不是靠醫藥。

(二)從好心腸來：

也就是說存好心，能夠有拔苦給樂的慈悲心。

好到別人感受到你存在的好處， 適當的關心別人，適時的給予協助，並且不濫用好心腸。

(三)從好觀念來：

觀念影響決定，決定影響行為，行為影響結果。善護念是個準則， 每個起心動念都要好好護持著，佛說：萬法唯心造，種什麼因就得什麼果報。

(四)從好脾氣來：

生氣將會污染生命，不但破壞人際關係，更破壞健康，台語有句話：氣心惹命。 所以，要爭氣、不生氣就不傷元氣。

(五)從好表情來：

出門看天色，入門看臉色，任何人都不喜歡看到煩惱、氣憤、痛苦的表情， 要想有好表情，必須存有好心，心存善念與慈悲。 所謂相由心生。心念絕對會直接示現在我們的臉上的。

(六)從好言語來：

也就是說好話，人與人之間不互相攻訐，不囉嗦、不抱怨，抱怨無法解決問題。 不談是非，不惡言惡語；婆媳之間，人際關係將會因惡言惡語而破壞；能夠舌燦蓮花， 有意義有建設性的多談。

(七)從好行為來：

也就是說做好事，檢討自己的行為，讓自己具備被愛的條件，懂得惜福與造福， 平常多作佈施與善舉以廣結善緣，所謂捨得，能捨才有得。

每一種有意義的事， 都能帶給人不同的快樂，多花一些時間去經營，將會改變你的命運。

(人生四大階段)： 「生老病死」，如何『生得順利，老得有尊嚴，病得減少，死得安詳』 端視你對人生價值的認定如何。

所以身心的健康將決定你命運的好壞， 那麼好命到什麼程度，就看你能體悟多少與實踐多少了。


Maggie摘錄2011.1.19*18:15"