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2011年2月21日 星期一

221常說雙語 有助延緩阿茲海默症

221常說雙語 有助延緩阿茲海默症
更新日期:2011/02/21 19:19 蔡沛琪
【台灣醒報記者蔡沛琪綜合報導】


喜歡學習第二外語嗎?

根據一項新研究顯示,和只說一種語言者比起來,常說雙語的人腦部衰退時間可以延緩四年,常說第二外語還有助於促進認知。

這項研究發表於《神經學》期刊,研究211名阿茲海默症患者,其中102人會說雙語,109人只會說一種語言,研究結果顯示,比起只會說一種語言者,雙語病患平均晚了4.3年才被診斷出患病,發病期更晚了5.1年。

加拿大約克大學的心理學家拜阿里史托夫(Ellen Bialystok)表示,比起說一種語言者,常說第二外語者,比較優於排列事情的優先順序,一心多用的多工能力也必較強,他認為說雙語者能促進腦部活動,特別能促進最重要的執行控制系統的表現。

他表示,腦部執行控制系統會隨著年齡增長而衰退,但研究發現,雙語者的執行控制系統現較優,但這並不代表他們不會得到阿茲海默症,不過他們的衰退時間較晚。

「切換不同語言,似乎有助於刺激腦部建立認知儲備(cognitive reserve)」拜阿里史托夫比喻,就像汽車的儲備箱,當你開到沒油,但因為儲備箱裡還有一點庫存,所以你還可以再開一下。

這項結果在每天使用雙語者身上最明顯,像是搬到新國家的移民者,他們出外說外語,在家說母語。他表示,持續練習使用第二外語,有助活化大腦。

目前該研究團隊正在研究使用兩種以上的語言,導致腦部變化的細節。

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