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2011年1月12日 星期三

113 【陰部日常照護原則 】


113陰部日常照護原則
2010/12/19
【元氣周報/記者施靜茹/報導,資料來源/余堅忍醫師】

1. 保持陰部乾爽,經期以外時間盡量不用衛生棉、護墊。

2. 多穿裙裝,少穿太緊或不透氣的絲襪或長褲。

3. 少使用清潔液或其他消毒水沖洗陰部,以免破壞陰道正常菌落,平常只需用溫水清洗即可。

4. 經期前後,或行房後,陰道環境會偏中性,較容易搔癢或感染,更需注意適度清洗。

5. 上完廁所,由前往後擦拭,避免把肛門的排泄物、細菌,帶到陰道。

6. 內褲材質以純棉為佳,最好用手清洗,並在陽光下和通風處晾乾。

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Maggie摘錄自【元氣周報】2011.1.13


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