【天然感冒藥】之三 【紅糖薑茶】！

三公分的【生薑】 2或3塊，用刀柄拍碎，


加上二大匙【紅砂糖】煎湯；

【每天】吃完【晚飯】後喝一杯！

或到【超市】、【便利商店】，買可

【隨沖式】的【薑茶包】，亦有相同的效果ㄛ！

生薑可【逼出寒氣】！

紅糖【富含鐵質】！【補血】、【補氣】！


2010.3.18//12:39" // Maggie 摘錄自 email