2010年5月4日 星期二

【人體50 ~ 59歲.】....【是急劇衰老期】!

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我衷心期盼所有的閱讀者!

都要仔細的看完此篇文章!

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【 為什麼人體 急劇衰老期 】是

【50~59歲】?

【血液循環】對人體健康有重大影響,因為身體的器官組織均需要【充裕的養分】與【足夠的氧氣】才能正常運作,血液循環正是扮演【輸送】的角色,一旦血液循環差,器官組織得不到適當的補給,自然會功能下降囉!

根據研究,人體的血液循環,尤其是【微循環系統】會隨著【年齡增加】而逐漸【功能減緩】!!

【30-40歲】下降一坡,【40~49歲】再下降一坡,至 【50 ~ 59歲】會有【明顯的退化】表現,通常50歲以上的人容易感覺體力大不如前, 容易勞累!

如果50~59歲還自認【寶刀未老】,未能及時【調整工作】或【生活】、【飲食方式】,那麼到了【60~69歲】所有病號便紛紛出籠啦!!

據臨床統 計,【60~69歲】是【各種疾病】發病的【高峰期】,如【高血壓】、【糖尿病】、【動脈硬化】、【冠心病】、【白內障】、【慢性支氣管炎】及【癌症】等疾病, 【最容易】在這個年齡層發生,但大部分的人在【45歲】前都是非常健康的!

如果【50歲】以後人體便【衰竭】下去,那麼50歲以後的【人生】也未免【太無色彩】吧!

其實人體在【70歲】之後,身體又將【趨於正常】,
【衰老現象】趨於【平緩】!!

換句話說,如果【50~59歲】能【善加保養】,【降低】身體【機能】老化程度,有助【避開】60~69歲的【疾病危險期】!

到了70之後便可以【真正】健康有活力地【享受】

【人生七十才開始】的生活,且【延年益壽】的喲!!

~~~~~~~~~~附註:

還好!!再過幾年我即將度過危險期啦!【人生七十才開始】!期盼我能順利的 達 ㄓㄣˋ !!任何人要健康都要動!所以我天天到體育館運動囉!就如老醫師說的:
「每天跳跳跳!就不會死翹翹!」

MAGGIE
摘錄


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