【長者冬季沐浴二天一次】！【少用肥皂】

【有時 後不清潔】【比清潔來得好】！

國泰醫院皮膚科主治醫師：李又文說
老人家【皮膚】分泌【不旺盛】，【過度】清潔【反而造成皮膚乾燥】！容易發癢！不舒服！嚴重時可能 乾燥到【脫削】！老人家以為洗不乾淨，更用力冲洗，反而適得其反！

李醫師建議：老人家可以 【二天洗一次澡】，避免使用【鹼性皂】！改用【中性】沐浴乳或【弱酸性】、【無香料】沐浴用品！

平時只要清潔【重點部位】，如【腋下】、【鼠蹊部】、【關節】、【腳趾】等部位，其他則以毛巾輕輕【按摩】、【擦乾】即可，最好再用【乳液】或【凡士林】保養！
若要用一般肥皂洗澡，李又文 又說，也許【一週】使用【一次】即可！
其他時間【簡單】沖個澡；若出現【皮膚搔癢】等問題，最好【諮詢】醫師，先用止癢、治療藥膏等。

要謹記：以不 【過度清潔】為【洗澡】原則！
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十幾年前在福華飯店購買ㄅㄥ　ㄌ一ㄣ　ㄅㄥ　ㄌㄧㄣ的牛仔裝時，一位七十幾歲的老太太也在採買，她有一顆年輕的心，同時也有好皮膚！皺紋幾乎看不見！
大家異口同聲問她如何保養皮膚？她說了令我們十分訝異的回答：每天擦抹【凡士林】！　　

她說所有的化妝品的【基底】，都是以凡士林為主！
從那個時候起，我也效法她的做法！但我只擦手、腳、脖子而已！
心還是虛虛的！因為時代在改變，化妝品原料應該更為精進！


　ＭＡＧＧＩＥ　摘錄