【莊淑旂醫學博士VS單國璽樞機主教】！ 為抗癌養生面會！

90歲的莊淑旂醫學博士 VS樞機主教單國璽，

談論主教罹患【肺腺癌】後服藥的情況，分享減輕服藥後【減緩後遺症】的 【養生】及【照護】秘訣。

【減輕副作用】秘訣: 一天可用7顆切碎的【紅棗】沖泡當茶飲。

【照顧肺部】秘訣:

【1】.可多吃蓮藕。

【2】.每天連皮山藥蒸熟後剝皮，以600克冰糖加6倍水煮熟吃。

【3】.梨子、蘋果、木瓜都可多吃。

【4】.忌食"鳳梨"！它會使肺部容易疲累！

【5】.早餐可吃「肉食」增加體力！

【6】.最、最重要：不要說太多話！！

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附註:當我4月初開始咳嗽時，我先生常說:「妳不要說太多話了！」
原來是會傷害肺部啦！


MAGGIE摘錄自聯合報