【孕婦喝咖啡】 每天一杯OK啦！

802孕婦喝咖啡 每天一杯OK啦！
2010-07-23
諶悠文／綜合廿一日外電報導
　
孕婦不必改掉每天早上喝一杯咖啡的習慣了。「美國婦產科學會」（ＡＣＯＧ）檢視過相關研究後表示，懷孕婦女攝取適量的咖啡因，應不至於增加流產或早產的風險。　

針對適度攝取咖啡因是否會引發妊娠併發症，研究人員一直意見分歧。有鑒於此，美國婦產科學會的「產科委員會」就最近發表的兩項研究所呈現的證據進行檢視。

　該委員會表示，每天攝取兩百毫克咖啡因，相當於一杯十二盎司（三百五十五毫升）的咖啡，並不會明顯增加流產或早產的危險。
　
「攝取適量咖啡因」的定義，也包括一天喝下約四杯八盎司（二百卅七毫升）的茶，或十二盎斯的汽水喝超過五罐，或吃下六、七條黑巧克力棒。 ... 詳全文
Maggie 摘錄2010.8.02